Review Buku Atomic Habits

Assalamu’allaikum…

Bismillahirromanirrohim…

Belum lama ini pak suami membelikan saya buku “Atomic Habits” karangan James Clear. Setelah membaca buku itu, saya merasa menyesal, kenapa terlambat tahu tentang buku itu.

Buku Atomic habits berisi tentang 4 cara yang baiknya kita lakukan dalam membangun suatu kebiasaan. Apakah 4 cara itu :

1. Buat kebiasaan itu sedikit dahulu, tapi harus konsisten dilakukannya.
2. Buat kebiasaan itu menyenangkan, hentikan sebelum itu menjadi beban
3. Buat kebiasaan itu memuaskan
4. Buat kebiasaan itu mudah dilakukan

Untuk lebih detilnya, nanti saya baca kembali bukunya ya, hehe..maaff..bukunya sekarang lagi dipinjam keponakan saya.